Булочки из муки пяти злаков

 
  Обсудить:
на форуме

Автор:
Поля

 Пересчитать
1 lb (453 грамм)
1.5 lb (680 грамм)
2 lb (907 грамм)
2.5 lb (1133 грамм)

На количество
продуктов:
(Например: 1 1/4 стакан;
Вода, молоко и т.д. )

стакан
ст.ложка
ч.ложечка
штук


Режим: Тесто (Dough)

Как мы знаем из Танаха, пять видов злаков являются основой квасного хлеба: пшеница, ячмень, рожь, полба и овес (חיטה, שעורה, שיפון, שיבולת-שועל וכוסמין).
Каждый вид зерна по-своему вкусен и полезен. В древности было принято смешивать муку различных злаков, чтобы хлеб был полезнее и питательнее.
Отрубии зародышевые зерна обогатят текстуру хлеба и принесут несомненую пользу для нашего организма.
    Способ приготовления:
  • Когда тесто готово, его надо вынуть из хлебопечки на припорошеную мукой поверхность. Тесто должно быть упругимине липнуть к рукам, на данном этапе можно подкорректировать количество воды или муки.
  • Разделить на 6-8 кусков, из каждого скатать шарик.
    Разложить на тарелке вперемешку семена льна, тыквы, подсолнуха, крупные овсяные хлопья и т.д.
  • Прокатать каждый шарик теста в этой тарелке, чтобы будущая булочка была украшена (в меру) этими семечками.
  • Уложить "шарики" на смазанный маслом протвинь, и дать тесту подняться вдвое.
  • Выпекать при температуре 190 градусов 15-20 минут.

 
Created by Pauline Karasik